قبل از پاکسازی پوست و انجام هرگونه اقدامی ابتدا باید نوع پوست خود را شناسایی کنید و با آن آشنایی کامل داشته باشید تا به بهترین نحو ممکن بتوانید پوست خود را پاکسازی نمایید.
شناخت نوع پوست:
همان طور که گفته شد شما اول باید نوع پوست خود را تشخیص و سپس اقدام به پاکسازی پوست نمایید تا پوست شما تمیز، شفاف و درخشان گردد. انواع پوست عبارتند از:
پوست نرمال:
پوست نرمال پوستی است که نه چرب و نه خشک است و دارای لک های زیاد نمی باشد، به علاوه نسبت به سایر مواد آرایشی و آب و هوا حساسیتی از خود نشان نمی دهند. افرادی که دارای این نوع پوست می باشند، لازم نیست که قبل از پاکسازی پوست خود از محصولات خاصی استفاده نمایند.
پوست چرب:
کسانی که دارای این نوع پوست می باشند همیشه براقیتی در پوستشان دیده می شود و اکثرا آکنه های زیادی روی پوستشان ایجاد می گردد به علاوه پس از بیرون آمدن از حمام باز هم پوستشان چرب می گردد. افراد دارای پوست چرب بیشتر نسبت به سایر افراد به پاکسازی پوست نیازمندند و باید حتما به مراحل قبل از پوست اهمیت زیادی دهند و پیش از پاکسازی، پوست خود را با شوینده بشویند تا هیچ گونه آلودگی بر روی پوستشان نماند.
پوست خشک:
افرادی که دارای این نوع پوست هستند دائما پوست آنها شوره می زند و به دلیل خشک بودن، پوستشان دارای چین و چروک می باشد و گاهی نیز برخی از قسمت های پوستشان قرمز می گردد. این افراد هم به دلیل خشک بودن، چین و چروک ها و پوسته پوسته شدن پوستشان، نیاز به پاکسازی پوست خود دارند و باید حتما از مرطوب کننده و آبرسان استفاده نمایند.
پوست حساس:
کسانی که دارای این نوع پوست می باشند بر روی پوست خود قرمزی و خشکی را مشاهده می کنند و پوستشان در برابر گرما و سرما نیز ملتهب می گردد، از این رو باید از مرطوب کننده و آبرسان های خاص استفاده نمایند و پاکسازی پوست خود را جدی بگیرند.
پوست مختلط:
پوست مختلط:اغلب افرادی که دارای پوست مختلط هستند، در قسمت هایی از پوست صورتشان احساس چرب بودن و در دیگر قسمت ها احساس خشکی می نمایند. این افراد باید حتما از لوسیون های مخصوص استفاده نمایند.
دست های خود را به خوبی بشویید:
پیش از آنکه اقدام به پاکسازی پوست خود نمایید باید دست های خود را به خوبی با شوینده های حاوی مرطوب کننده بشویید تا آلودگی های آنها از بین برود و هم پوست دستانتان مرطوب شود و خشک نگردد زیرا برای پاکسازی پوست به دست های خود نیازمندید و اگر دست های شما آلوده باشد این آلودگی به پوست صورتتان انتقال می یابد و سبب ایجاد بیماری های پوستی می گردد.
پوست خود را با شیر پاک کن تمیز نمایید:
حتماً قبل از شست و شوی صورت، پوست خود را به وسیله یک شیر پاک کن به خوبی تمیز نمایید زیرا شست و شوی پوست تنها با آب و صابون کافی نمی باشد و پاک کردن پوست با شیر پاکن سبب می گردد که تمام آلاینده های سطح پوست شما از بین برود و پوستتان شفاف و درخشان شود. برای پاک کردن پوست با شیر پاک کن ابتدا باید به وسیله یک حوله موهای خود را جمع نمایید سپس شیر پاک کن و به صورت دورانی حدود ۲ الی ۳ دقیقه روی پوست بمالید و پس از گذشت این مدت زمانی پوست خود را با آب ولرم بشویید.
در طول روز ۲ بار صورت خود را با آب ولرم و پاک کننده شست و شو دهید:
همه ی افراد باید در طول روز حتما ۲ بار پوست خود را با آب ولرم و شوینده ی متناسب با نوع پوست خود شست و شو دهند تا پوست از هرگونه آلودگی که بر روی آن وجود دارد پاک شود. توجه داشته باشید که برای شستن صورت خود به هیچ وجه نباید از آب خیلی گرم یا خیلی سرد استفاده نمایید زیرا هر دو آنها موجب آسیب دیدن پوست می گردند به علاوه حین شست و شو حتما دقت کنید که به آرامی اطراف چشم های خود را بشویید چرا که این نقطه از صورت نسبت به دیگر نقاط حساس تر می باشد و شستشوی سریع و محکم این ناحیه سبب آسیب دیدن پوست و گاهی چشم ها نیز می گردد.
پوست صورت خود را لایه برداری نمایید:
پوست برخی از افراد شدیدا نیاز به لایه برداری دارد از این رو باید حتما لایه برداری شود و اگر قبل از پاکسازی لایه برداری نگردد، پوست همچنان دارای آلودگی می باشد. کسانی که پوستشان آفتاب سوخته شده باید حتما باید پوست خود را لایه برداری کنند اما افرادی که بر روی پوست صورتشان جوش و آکنه وجود دارد به هیچ وجه نباید اقدام به لایه برداری پوست خود نمایند چرا که با این کار پوست آنها آسیب جدی می بیند.
مراحل بعد از لایه برداری پوست
بعد از شستشو یا لایه برداری پوست خود حتما آن را خشک نمایید:
بلافاصله بعد از لایه برداری یا شست و شوی پوست خود، آن را با استفاده از یک حوله تمیز خشک نمایید و هیچگاه از حوله بدن یا دست برای خشک کردن صورتتان استفاده نکنید تا پوستتان آلوده نگردد و باکتری ها در آن جمع نشوند.
پوست صورت خود را به آرامی ماساژ دهید:
پس از لایه برداری پوست، برای افزایش جریان گردش خون در پوست صورت و بهبود عملکرد ماهیچه های آن باید با مقدار کمی روغن نظیر روغن بادام یا نارگیل از وسط پیشانی خود شروع به ماساژ دادن پوست کنید و تا ناحیه گیجگاه بروید سپس گونه ها و بینی و در آخر لب ها، فک و چانه را به آرامی ماساژ دهید. برای ماساژ صورت از نوک انگشتان دو دستتان کمک بگیرید و همواره به سمت بالا پوست خود را ماساژ دهید تا از شل شدگی و افتادگی آن جلوگیری شود.
بخور گرم بگیرید:
شما باید پس از لایه برداری و ماساژ دادن پوست خود حتما بخور گرم بگیرید تا منافذ بسته پوست باز شود، جوش های سر سیاه و سر سفید از بین بروند، پوست جذب بهتری پیدا کند و مرطوب بماند. برای بخور گرفتن باید یک قابلمه آب را بجوشانید و برای ۱ الی ۲ دقیقه کنار بگذارید سپس چشمان خود را به وسیله چشم بند ببندید و یک حوله روی سر خود بکشید و ۵ الی ۱۰ دقیقه بخور بگیرید به علاوه می توانید جهت تاثیر گذاری بیشتر از بخور چای سبز و رزماری استفاده کنید یا اسانس اسطوخودوس و گل سرخ به آب جوش اضافه نمایید.
از تونر استفاده کنید:
پس از بخور گرفتن نوبت به تونر می رسد که در تمیز نگه داشتن پوست، از بین رفتن آلودگی ها و چربی های اضافه پوست نقش بسزایی دارد. یک تکه پنبه را به تونر آغشته نمایید و روی سطح پوست بکشید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود، با این کار منافذی که در اثر بخور گرم باز شده بودند مجددا بسته می شوند و پوست شفاف می گردد.
از مرطوب کننده استفاده نمایید:
پس از انجام تمامی این مراحل، پوست شما کاملا پاکسازی شده و شما باید از یک مرطوب کننده مناسب جهت مرطوب نمودن و جبران رطوبت از دست رفته پوست خود استفاده نمایید زیرا پس از بخور گرفتن و پاکسازی صورت، پوست شما خشک می گردد، همچنین می توانید برای جلوگیری از چروک شدن اطراف چشم ها از کرم دور چشم استفاده نمایید و اگر در روز پاکسازی پوست را انجام می دهید حتما از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید.
چرا پوست را پاکسازی می کنیم؟
چرا پوست را پاکسازی می کنیم؟پوست انسان در اثر عوامل مختلف همچون: جای زخم، جوش و آکنه، آلودگی های محیطی، نور آفتاب، افزایش سن، آب و هوا و غیره دچار ضخامت، تیرگی، پوسته پوسته شدن، لک و تجمع پوست های مرده می گردد از این رو باید پوست را پاکسازی نمود تا تمامی این آلودگی ها از روی پوست پاک گردند و پوست شاداب، جوان و شفاف گردد و تمامی آکنه و جوش های موجود بر روی پوست محو گردند و پوست فرصت باسازی یابد. توجه داشته باشید که پاکسازی پوست، روتین هر روزه نیست و باید به صورت آرام انجام شود در غیر این صورت سبب پاره شدن رگ های سطحی پوست می گردد به علاوه تاثیرات پاکسازی پوست بعد از گذشت ۲ ماه نمایان می گردد.
نکات مهم در مورد پاکسازی پوست
۱: قبل از پاکسازی پوست هرگونه مواد آرایشی را از روی پوست خود بردارید
۲: زیاد از ماسک لایه بردار استفاده نکنید
۳: هیچ وقت پس از استفاده ماسک، صورت خود را با آب داغ نشویید
۴: برای خشک نمودن پوست صورت خود با حوله، حوله را روی پوست نکشید بلکه با حرکات ضربه ای و آرام پوست خود را خشک نمایید.
۵: حتما بعد از پاکسازی پوست از آبرسان یا کرم مرطوب کننده متناسب با نوع پوست استفاده نمایید.
سخن پایانی
به طور کلی پاکسازی پوست در منزل یکی از بهترین و کم هزینه ترین روش های پاکسازی به شمار می آید و پوست شما را شاداب و با طراوت می سازد به علاوه تمامی سلول های مرده پوست و آلودگی های محیطی موجود بر روی لایه بیرونی پوست را از بین می برد. شما می توانید با مراجعه به کلینیک زیبایی آرانیک از خدمات پاکسازی این مجموع هم بهره مند شوید.
