زیر بغل یکی از قسمت های بدن است که بیشتر دچار تیرگی می گردد و عوامل زیادی مانند اصلاح، پوشیدن لباس تنگ، تجمع پوست های مرده و خیلی موارد دیگر سبب آن می شود، با وجود اینکه تیرگی زیر بغل یک بیماری نیست و جای نگرانی ندارد با این حال افراد از پوشیدن لباس های بدون آستین در جمع اجتناب می کنند چرا که این موضوع باعث خجالت و کاهش اعتماد به نفس آن ها می شود، اما ما در این مقاله از مجله آرانیک به شما آموزش می دهیم که با استفاده از مواد موجود در منزل و به راحتی این تیرگی را از بین ببرید.
عوامل ایجاد کننده سیاهی زیر بغل
پوست ناحیه زیر بغل بسیار حساس و نازک بوده بنابراین بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرد و پیش از آنکه بخواهید این تیرگی را درمان کنید لازم است با عوامل ایجاد کننده آن آشنا شوید، از عوامل ایجاد کننده تیرگی زیر بغل می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- عوامل ژنتیکی
- تجمع سلول های مرده پوست
- استفاده از تیغ و ژیلت برای از بین بردن موهای زائد
- عرق کردن بیش از حد
- استفاده از لباس های تنگ و ایجاد شدن اصطکاک بین لباس و زیر بغل
- وزن زیاد سبب اصطکاک زیر بغل با پوست اطراف می گردد.
- بیماری نادر پوستی به نام آکانتوز نیگریکانس
- استفاده از اسپری های دارای عطر و الکل قوی
- مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد بارداری
- قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید
- خشکی پوست
- عفونت
- استفاده از مواد شیمیایی یا الکل
چگونه از ایجاد تیرگی زیر بغل جلوگیری کنیم؟
پیش از اینکه به درمان تیرگی زیر بغل بپردازید بهتر است مانع از ایجاد آن گردید، جهت این کار باید از عواملی که سبب این تیرگی می شوند جلوگیری کنید مانند:
- به طور مرتب حمام بروید و زیر بغل خود را تمیز نگه دارید.
- جهت از بین بردن موهای زیر بغل از تیغ استفاده نکنید؛ می توانید آن را لیزر نمایید.
- پوست زیر بغل خود را خشک نگه دارید مخصوصا در ماه های گرم سال
- در صورتی که زیاد غرق می کنید از پوشیدن لباس های تنگ اجتناب کنید.
- در معرض آب و هوای بسیار گرم یا مرطوب قرار نگیرید.
- سعی کنید وزن خود را متعادل کنید.
- از پوشیدن لباس هایی با جنس الیاف مصنوعی خودداری کنید.
درمان های خانگی برای رفع تیرگی زیر بغل
شما می توانید بدون اینکه از منزل خارج شوید و وقت خود را صرف کنید با استفاده از موادی که به راحتی در منزل یافت می گردند تیرگی زیر بغل خود را از بین ببرید.
۱) ژل آلوئه ورا
وجود خواص بی نظیر آلوئه ورا برای پوست بر کسی پوشیده نیست، این ماده بی نظیر می تواند سبب روشن شدن پوست گردد چرا که از آلوئه ورا تشکیل شده و این ماده مانع از رشد آنزیم تولید رنگدانه در پوست می گردد و همچنین خواص ضد باکتری آن سبب تسکین هر نوع التهاب پوستی می شود، می توانید آلوئه ورا را اینگونه برای زیر بغل خود استفاده کنید:
با برش یک برگ آلوئه ورا ژل موجود در آن را در ظرفی بریزید، مقداری از آن را به زیر بغل مالیده و اجازه دهید۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند سپس بشویید و آن را خشک نمایید، در صورت انجام روزانه این کار می توانید تاثیرات چشمگیر آن را مشاهده کنید.
۲) زردچوبه
زردچوبه به عنوان یک سفید کننده طبیعی جهت روشن نمودن پوست شناخته می شود و از این رو در ترکیب بسیاری از محصولات گیاهی مراقبت از پوست به کار گرفته می شود، با وجود این ادویه پر کاربرد در منزل می توانید به راحتی به روشن نمودن پوست زیر بغل خود بپردازید.
هریک از مواد زردچوبه، شیر و عسل را به مقدار یک قاشق چایخوری با هم ترکیب نمایید و ترکیب حاصله را زیر بغل خود بمالید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس آن را با آب گرم شست و شو دهید و جهت تاثیر گذاری این عمل را دو بار در هفته تکرار کنید.
۳) روغن درخت چای
۳) روغن درخت چایاین ماده موثر در ترکیب خود دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده که به روشن شدن پوست کمک بسیاری می کند و وجود خواص ضد میکروبی در آن سبب از بین رفتن بوی عرق شده، همچنین این ماده بو و رایحه ای خوش ایجاد می کند برای تهیه آن به صورت زیر عمل کنید:
یک فنجان آب مقطر را با ۵ تا ۶ قطره روغن درخت چای ترکیب نموده و در بطری بریزید و زیر بغل خود اسپری کنید و اجازه دهید خشک گردد، می توانید روزانه از این ترکیب استفاده کنید.
۴) آب لیمو
یکی دیگر از موادی که نقش موثری در روشن شدن پوست دارد آب لیمو می باشد که حاوی اسید سیتریک است و به عنوان یک ضد عفونی کننده و سفید کننده طبیعی برای پوست شناخته می شود.
یک لیمو را از وسط نصف کرده و به زیر بغل خود بمالید، پس از گذشت ۱۰ دقیقه با آب بشویید می توانید هفته ای ۳ تا ۴ بار این کار را انجام دهید تا پوستی روشن و سفید داشته باشید.
۵) سیب زمینی
سیب زمینی یک ماده بسیار موثر برای روشن نمودن پوست و حتی کاهش لکه و خارش می باشد، با وجود داشتن سیب زمینی در هر منزلی می توانید از این راهکار ارزان و ساده به بهترین شکل استفاده نمایید.
یک سیب زمینی را رنده نموده و آب آن را جدا کنید و به کمک یک پنبه آب را به زیر بغل بمالید و بعد از گذشت ۱۵ دقیقه آن را با آب بشویید، می توانید روزی یک تا دو بار از این روش استفاده کنید تا پوست روشن گردد.
۶) گلاب
از خواص بی نظیر گلاب برای پوست می توان به تسکین پوست، بهبود گردش خون، روشن شدن پوست و حفظ تعادل ph پوست اشاره کرد.
با ترکیب یک قاشق سوپ خوری گلاب و یک قاشق سوپ خوری جوش شیرین یک خمیر تهیه کرده و زیر بغل بمالید و بعد از گذشت ۶ تا ۷ دقیقه آن را بشویید، استفاده دوبار در هفته از این ترکیب مفید است.
۷) روغن آفتابگردان
با بودن ویتامین E در روغن آفتابگردان این ماده سبب درخشش و شادابی پوست می شود.
چند قطره از این روغن را زیر بغل مالیده و ماساژ دهید، ۲۰ دقیقه صبر کنید سپس با آب گرم بشویید انجام روزانه آن در دو نوبت بسیار موثر است.
۸) خیار
استفاده از خیار روی پوست صورت بسیار متداول بوده اما از این پس می توانید برای پوست زیر بغل نیز از آن استفاده کنید چرا که خاصیت سفید کنندگی دارد.
چند برش از خیار را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه زیر بغل قرار دهید و بعد بشویید.
۹) خمیر دندان
در ترکیب خمیر دندان جوش شیرین و مقداری فلوراید وجود دارد که در از بین بردن تیرگی و رنگدانه های پوستی تاثیر گذار هستند.
مقداری خمیر دندان را زیر بغل بمالید و بعد از ده دقیقه بشویید روزی دو تا سه بار تکرار کنید.
۱۰) روغن زیتون
خواص بسیار زیاد روغن زیتون سبب شده تا در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار گیرد از این رو می توانید آن را برای رفع تیرگی زیر بغل نیز استفاده کنید.
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای ترکیب کرده و اجازه دهید به مدت چند دقیقه زیر بغل بماند و سپس با آب شست و شو دهید.
۱۱) سرکه سیب
سرکه سیب با اسیدهای ملایمی که دارد جزو پاک کننده های طبیعی بوده و علاوه بر کاهش چربی پوست، سلول های مرده پوست را نیز از بین می برد.
دو قاشق سرکه سیب را با مقداری جوش شیرین مخلوط نموده و ترکیب را زیر بغل بمالید ۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود سپس با آب سرد بشویید.
۱۲) روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی دیگر از روغن های مفید برای پوست است که تاثیر بسیاری در از بین بردن تیرگی زیر بغل دارد.
بعد از تمیز نمودن پوست مقداری روغن نارگیل به آن بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و بعد با آب و صابون شست و شو دهید، انجام این عمل دو بار در هفته بسیار مفید است.
۱۳) پوست پرتقال
یک قاشق غذاخوری شیر، یک قاشق غذاخوری گلاب را با مقداری پودر پوست پرتقال مخلوط کنید و خمیر به دست آمده را زیر بغل مالش دهید و بعد از گذشت ۱۵ دقیقه با آب خنک بشویید.
رفع تیرگی زیر بغل با درمان های پزشکی
علاوه بر درمان های خانگی می توان از طریق چهار روش درمانی زیر نیز تیرگی زیر بغل را رفع نمود.
۱) میکرودرم ابریژن
در این روش با ساییدن ملایم پوست با ذرات بسیار ریز کریستال تیرگی زیر بغل رفع می گردد و هیچ گونه دردی ندارد.
۲) لیزر درمانی
۲) لیزر درمانیچنانچه روش های خانگی نتوانست تیرگی زیر بغل را رفع کند می توانید از لیزر و نور ماوراء بنفش برای روشن کردن پوست استفاده کنید که البته روش گرانی بوده و ممکن است در برخی افراد حساسیت ایجاد کند.
۳) بوتاکس
از این روش علاوه بر سفت کردن و کشیدن صورت می توان برای درمان تعریق زیاد استفاده کرد که مجراهای عرق موجود در پوست به مدت ۶ ماه با تزریق بوتاکس مسدود می شوند.
۴) لایه برداری با مواد شیمیایی
جهت انجام این کار از یک ماده شیمیایی مطمئن و موثر برای رفع بسیاری از لکه های پوستی استفاده می شود.
