ترشح بیش از اندازه غدد پوستی موجب چرب شدن پوست می گردد. اغلب کسانی که پوستی چرب دارند، پوستشان کدر، براق و دارای جوش و آکنه می باشد از این رو باید همیشه پوست خود را پاکسازی، شست و شو و تمیز نمایند تا منافذ باز پوست صورتشان بسته گردد و چربی اضافه پوستشان به مرور زمان از بین برود البته ناگفته نماند که علاوه بر پوست چرب تمامی پوست ها به مراقبت نیاز دارند.شما با لوسیون خانگی می توانید برای پوست چرب و مستعد آکنه خود استفاده نمایید، عبارتند از:
کرم مرطوب کننده:
شما می توانید در منزل به راحتی برای پوست چرب و مستعد به آکنه خود یک کرم مرطوب کننده بسازید تا در مقابل گرما و سرما از پوست شما محافظت نماید. برای تهیه این کرم مرطوب کننده ابتدا باید ۴۵۰ گرم پیه را در قابلمه ای بریزید و اجازه دهید تا بجوشد و به وسیله یک قاشق مواد زائد روی آب را بگیرید، سپس از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا سرد شود و دوباره روی آن، آب جوش بریزید و خالی کنید، ۳ الی ۴ بار این کار را انجام دهید تا پیه کاملا ذوب گردد و به خوبی تصفیه گردد. پس از انجام این مراحل چند قطره ادکلون به پیه اضافه نمایید و خوب مخلوط نمایید، هنگامی که مواد ترکیب شد درون ظرفی بریزید و استفاده نمایید.
لوسیون ضد آفتاب:
لوسیون ضد تابش آفتاب از پوست شما در برابر پرتوهای مضر خورشید محافظت می نماید و باید قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید مورد استفاده قرار گیرد، برای تهیه این لوسیون ابتدا باید یک استکان آب را جوش بیاورید سپس یک قاشق چایخوری چای سبز و چای سیاه را به آن اضافه نمایید و اجازه دهید تا به خوبی خنک شود، پس از خنک شدن این لوسیون را روی پوست بریزید و ماساژ دهید.
روغن ضد آفتاب:
روغن ضد آفتاب نیز همانند لوسیون ضد آفتاب عمل می نماید و مانع آسیب رسانی پرتوهای مضر خورشید به پوست می گردد. برای تهیه این روغن ابتدا باید ۱ قاشق چایخوری کتیرا را در ۳۰۰ گرم آب مقطر حل نمایید و روی حرارت بگذارید تا خود را ببندد و حالت فرنی مانندی بگیرد، هنگامی که حالت نسبتا سفتی پیدا نمود ۵۰ گرم روغن سویا را آرام آرام به آن اضافه نمایید و آن قدر آن را بجوشانید تا آب آن کاملا خشک گردد، سپس اجازه دهید تا خنک گردد و آن را درون ظرفی بریزید و زمان خروج از منزل مورد استفاده قرار دهید.
لوسیون ترکیبی نعناع و جعفری:
این لوسیون به جوانی، شادابی و طراوت پوست کمک شایانی می نماید. برای تهیه لوسیون ترکیبی ۳ قاشق غذاخوری نعناع خرد شده را با ۲ قاشق جعفری خرد شده مخلوط نمایید و سپس ۲۸۵ میلی گرم شیر را به آن اضافه نمایید و دوباره خوب هم بزنید تا تمامی مواد با یکدیگر ترکیب شوند، پس از هم زدن مواد را صاف کنید و درون ظرفی بریزید و استفاده نمایید.
لوسیون قابض به همراه سیب:
لوسیون قابض به همراه سیب:این لوسیون موجب نرمی، طراوت، شادابی، شفافیت و بستن منافذ باز پوست می گردد و دارای خاصیت ضد چروکی نیز می باشد. برای آماده نمودن لوسیون قابض با سیب ابتدا باید ۳ قاشق نعناع خرد شده را در ظرفی بریزید و سپس ۲ قاشق سرکه سیب به آن اضافه نمایید و به مدت ۷ روز کنار بگذارید ولی هر روز چند دقیقه ای ظرف را تکان دهید تا مواد کاملا ترکیب شوند، پس از گذشت ۷ روز ابتدا آن را صاف کنید و سپس ۲۸۰ گرم آب مقطر را به آن اضافه نمایید و دوباره ترکیب نمایید و استفاده کنید. نکته: دلیل اینکه به این لوسیون قابض می گویند، خاصیت ضد چروک بودن آن است.
لوسیون روغن نخود:
لوسیون روغن نخود مانع بروز جوش و آکنه در پوست گشته، پوست را شفاف کرده و آن را تقویت می نماید. برای آماده نمودن این لوسیون ابتدا باید یک مشت نخود را به مدت ۲ شبانه روز در آب خیس کنید و در محلی خنک قرار دهید، سپس نخود را له کرده و صاف نمایید بعد از انجام این کار ۱۵۰ گرم روغن آفتابگردان و مقداری آب به آن اضافه نمایید و روی حرارت قرار دهید تا کاملا بجوشد، پس از جوشیدن کامل، اجازه دهید تا سرد شود و آن را در ظرفی بریزید و بعد مورد استفاده قرار دهید.
لوسیون گل ختمی:
لوسیون گل ختمی پوست های چرب و مستعد آکنه را تقویت می کند و یک مرطوب کننده عالی برای این نوع پوست ها محسوب می شود. برای تهیه این مرطوب کننده فوق العاده ابتدا ۲ قاشق غذاخوری گل ختمی را در ۵۷۰ میلی گرم آب جوش بریزید و یک شبانه روز اجازه دهید که بماند سپس آن را صاف نمایید و یک قاشق چایخوری زرده تخم مرغ را به آن اضافه نمایید، بعد از انجام این مراحل یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و یک قاشق هم گلاب را با یکدیگر ترکیب کرده و به مواد اضافه نمایید و به خوبی هم بزنید تا مواد کاملا مخلوط گردد. مواد را درون ظرفی بریزید و روی حرارت بگذارید تا کاملا بجوشد و پس از جوشیدن از روی حرارت بردارید و شروع به هم زدن کنید تا جایی که سرد شود. بعد از سرد شدن مواد را درون ظرفی تمیز بریزید و به عنوان کرم مرطوب کننده از آن استفاده نمایید.
لوسیون گوجه فرنگی:
این تونیک لک های پوستی را از بین می برد و پوست را تمیز می نماید. برای آماده کردن این لوسیون ابتدا باید ۱ عدد گوجه فرنگی کاملا رسیده را له کنید و آب آن را بگیرید سپس آن را در ظرفی بریزید و ۱ قاشق چایخوری گلیسیرین به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. این لوسیون را در یخچال نگهداری نمایید و در ۳ الی ۴ مرتبه مصرف نمایید، هر سری هم بین ۱۵ الی ۲۰ دقیقه باید روی پوست بماند سپس شست و شو گردد.
لوسیون ضد جوش صورت:
آماده نمودن این لوسیون در سلامت پوست صورت نقش بسزایی دارد چرا که موجب رفع تمامی جوش ها و مانع ایجاد جوش در پوست می گردد. برای آماده کردن لوسیون ضد جوش صورت ابتدا باید ۲ قاشق غذاخوری شاتره، ۲ قاشق کاسنی، ۲ قاشق گل ختمی، نصف قاشق آویشن، ۱ قاشق کتیرا و یک قاشق پنیرک (گل ختمی خبازی) را با آسیاب خرد کنید یا با هاونگ به خوبی بکوبید، سپس مقداری شیر به آن اضافه نمایید و به خوبی مخلوط نمایید تا به صورت خمیر در آید. خمیر به دست آمده را روی پوست خود بمالید و ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس به خوبی با آب ولرم شست و شو دهید و پوستتان را به وسیله یک حوله تمیز خشک نمایید. نکته: مراقب باشید که خمیر به داخل چشم ها نفوذ نکند و هنگام مالیدن خمیر به زیر چشم ها دقت فرمایید.
بخور گرفتن:
بخور گرفتن تاثیر بسزایی در نابودی و از بین بردن جوش های سرسفید و سرسیاه دارد از این رو بسیار برای پوست مفید می باشد. برای بخور گرفتن ابتدا باید ۱۰۰ گرم آب را روی حرارت بگذارید تا بجوشد سپس ۲ قاشق غذاخوری گل بابونه به آن اضافه نمایید و حرارت را کم کنید و چند دقیقه ای دیگر اجازه دهید تا بجوشد سپس از روی حرارت بردارید و یک حوله را روی سر خود بکشید، به مدت ۱۰ دقیقه بخور بگیرید، بعد از بخور گرفتن مواد داخل آب را خارج کنید و اجازه دهید تا سرد شود و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید، سپس با آب ولرم کاملا شست و شو دهید.
آب میوه و سبزیجات:
آب میوه و سبزیجات: استفاده از آب برخی میوه ها و سبزیجات می تواند برای پوست های چرب و مستعد به آکنه مفید می باشد به عنوان مثال: آب اسفناج برای پوست های جوش دار ثمر بخش است، آب برنج موجب بستن منافذ باز پوست می گردد و یک لوسیون عالی برای پوست چرب محسوب می گردد، آب خیار به پوست رطوبت می رساند و آب پرتقال یک پاک کننده عالی برای پوست های چرب و کم آب می باشد.
حین استفاده از لوسیون ها چه نکاتی را باید رعایت نمود؟
۱: قبل از استفاده از کرم ها، روغن و لوسیون ها، پوست خود را به خوبی شست و شو دهید تا تمامی آلودگی های محیطی موجود بر روی پوست از بین برود و منافذ آن نیز باز گردد.
۲: هنگام استفاده از لوسیون ها، مراقب نواحی حساس صورت نظیر چشم ها باشید و لوسیون را با دقت و ملایمت به اطراف چشم ها بمالید.
۳: از یک فیس براش مناسب برای پخش نمودن لوسیون، روغن و کرم ها خود استفاده نمایید چرا به پوست نیز آسیبی وارد نمی گردد.
۴: در صورت استفاده از لوسیون ها و بروز هرگونه قرمزی و التهاب در پوست سریعا مصرف لوسیون را قطع کرده و از مصرف مجدد آن خودداری نمایید.
سخن پایانی
به طور کلی استفاده از کرم ها و لوسیون های، دست ساز و خانگی می تواند تاثیر بسزایی در جوانسازی، شفافیت، طراوت، شادابی و از بین بردن جوش های سرسیاه، سرسفید و آکنه داشته باشد به شرط آنکه به صورت مرتب مورد استفاده قرار گیرد.ما در مجله زیبایی آرانیک برایتان در مورد روش تهیه لوسیون خانگی شرح دادیم، امیدواریم با مطالعه این مقاله بتوانید لوسیون که برای پوستتان سازگار است را تهیه کنید .
