پوست بخش مهم و تاثیر گذار در زیبایی فرد است که با مرور زمان و افزایش سن به طور طبیعی تغییر نموده و پیر می گردد که از اراده انسان خارج بوده و طبیعت انسان است اما انسان می تواند با رعایت یکسری نکات و انتخاب یک سبک زندگی مناسب، داشتن تغذیه سالم و همچنین استفاده از محصولات مرغوب تا حد زیادی به سلامتی پوست خود کمک کند و مانع از پیری زودرس آن گردد. همه ما جهت محافظت از پوست خود با کرم های ضد آفتاب، مرطوب کننده و خیلی محصولات دیگر آشنایی داریم اما شاید برای خیلی ها شنیدن اسم کرم روز تازگی داشته باشد و از فواید و موارد استفاده آن آشنایی نداشته باشند بنابراین در این مقاله از مجله زیبایی آرانیک با ما همراه باشید تا با عوامل آسیب رسان به پوست، تاثیرات کرم روز روی صورت و تفاوت آن با کرم شب آشنا شوید.
عوامل آسیب رسان به پوست
همه ما در طول روز با عوامل بسیاری روبرو هستیم که سبب آسیب رساندن به پوست می گردند، یکی از مهم ترین عوامل آسیب زا نور خورشید است که اشعه های آن برای پوست ضرر بسیاری دارد. از دیگر عوامل آسیب زا می توان به ضربه خوردن پوست، ایجاد شدن زخم، سرمای هوا، گرد و غبار و آلودگی هوا اشاره کرد، همچنین استفاده از محصولات آرایشی و زیبایی نامرغوب یا تاریخ مصرف گذشته نیز به پوست آسیب زیادی وارد می کند و نداشتن تغذیه سالم نیز از دیگر عوامل آسیب زا به پوست است. تا سن ۲۵ سالگی پوست در اوج جوانی و شادابی به سر می برد اما پس از آن کلاژن سازی پوست به مرور کم شده و با کم شدن ساخت کلاژن که عامل مهمی در جوان ماندن پوست است، پوست به تدریج به سمت پیری رفته و دچار چین و چروک می گردد و در صورتی که پوست در معرض سایر عوامل آسیب زا و سبک زندگی نادرست باشد این روند سرعت بیشتری می گیرد و از ۵۰ سالگی به بعد ساخت هورمون استروژن متوقف شده و کلاژن سازی تحت تاثیر بیشتری قرار می گیرد.
کرم روز
همان طور که از اسم این کرم پیدا است کرمی است که در طول روز مورد استفاده قرار می گیرد و در طول روز پیش از آن که از خانه خارج شوید و در معرض نور خورشید قرار گیرد از این کرم استفاده نمایید، یکی از فواید استفاده کرم روز برای بانوان محافظ بودن آن در مقابل انواع لوازم آرایشی که دارای مواد شیمیایی هستند و جهت زیبایی روی پوست قرار می گیرند. کرم روز منبعی از هیدراتاسیون بوده و کمک کننده به حفظ آب در پوست شخص می باشد و سبب نرمی و لطافت پوست می گردد و در صورت استفاده روزانه از این کرم تغذیه و آبرسانی اولیه پوست به راحتی انجام می شود و فرد دیگر با پوستی سفت و خشن مواجه نیست. کرم های روز حاوی ویتامین های A, E و F هستند ونیز آنتی اکسیدان های ضروری برای پوست را دارند، کرم روز دارای ساختاری ملایم و سبک بوده و همین امر سبب می شود تا پوست در طول روز به خوبی نفس بکشد، از دیگر ویژگی مهم این کرم ها داشتن مواد ضد آفتاب در ترکیب آن ها است و از این رو پوست را در مقابل اشعه های زیان بار نور خورشید محافظت می کنند، همچنین برخی از این کرم ها حاوی عصاره های گیاهی مفیدی نظیر آلوئه ورا در ترکیب خود هستند و از این نظر تاثیرات مثبتی روی پوست دارند.
تاثیرات کرم روز انرژی پوست را بیشتر کرده و به خود ترمیمی آن کمک می کند همچنین این کرم ها مانع از تولید رادیکال های آزاد توسط نور خورشید شده و با این کار موجب کاهش لکه های پوستی و یا جلوگیری از تشکیل آن ها می گردند.
زمانی که به صورت مداوم از لوازم آرایشی استفاده می کنید این محصولات پوست را کسل نموده و آن را به سمت چین و چروک و پیری سوق می دهند و نیز مانع از نفس کشیدن پوست می گردند اما کرم های روز دارای ساختاری سبک بوده و منافذ پوست را مسدود نمی کنند.
تفاوت کرم روز با کرم مرطوب کننده
تفاوت کرم روز با کرم مرطوب کننده شاید خیلی از افراد تصور کنند که کرم های روز و مرطوب کننده تفاوتی باهم ندارند و هر دو یک کار را برای پوست انجام می دهند اما این تصور اشتباهی بوده چرا که کرم های روز فراتر از یک کرم مرطوب کننده و معمولی برای پوست عمل می کنند، کرم های روز علاوه بر اینکه سبب آبرسانی و نرم کنندگی پوست شده بلکه سبب کاهش خطوط و چین و چروک روی پوست می شوند که این کار از عهده کرم های مرطوب کننده خارج است، همچنین کرم روز حاوی مواد فعالی نظیر آنتی اکسیدان، ضد پیری، ضد آلودگی و ضد اشعه ماوراء بنفش است بنابراین کرم های روز و مرطوب کننده قابل قیاس با هم نیستند.
انتخاب کرم روز مناسب با نوع پوست
هنگام خرید کرم روز با کرم های روز بسیاری در بازار مواجه خواهید شد که انتخاب را برای شما سخت می کنند اما در صورتی که با نوع پوست خود و ویژگی های آن آشنا باشید می توانید یک کرم روز مناسب با نوع پوست خود خریداری نمایید و بهترین نتیجه را از استفاده آن کسب کنید. تا تاثیرات کرم روز را روی صورت خود مشاهده کنید.
پوست چرب
هنگامی که پوست سبوم یا چربی بیش از حد تولید کند مشکلات زیادی برای پوست از جمله ایجاد جوش و آکنه به وجود می آورد و ناراحتی فرد را در پی دارد، این نوع پوست نیز به هیدراتاسیون روزانه نیاز دارد. اگر پوست چربی دارید بهتر است از کرم های روز دارای بافت سبک استفاده کنید که با تنظیم نمودن مواد فعال میزان ترشح چربی پوست را کنترل نماید.
پوست ترکیبی
شاید انتخاب نوع کرم برای پوست های ترکیبی کمی سخت به نظر برسد چرا که همزمان می توان در منطقه ای از صورت پوست چرب، نرمال و خشک را پیدا کرد بنابراین در انتخاب کرم روز برای پوست های ترکیبی دقت بیشتری انجام دهید و کرمی تهیه نمایید که بتواند تمام نیازهای پوست را پاسخگو باشد و درخشش بیش از حد پوست را از بین ببرد و آن را مرطوب و شفاف تر کند.
پوست خشک
کرم روز یک انتخاب بی نظیر برای پوست های خشک به شمار می آید زیرا سرشار از مواد طبیعی و آبرسان قوی است و درد ناشی از خارش و خشکی پوست را بهبود می دهد و نیز به تحریک و تولید سبوم پوست کمک می کند و یک محافظ قوی و عالی برای پوست خشک است.
پوست معمولی
پوست معمولی یکی از بهترین نوع پوست ها بوده و در آن هیچ گونه حساسیت نیست و صاف و یکدست است، با این حال پوست های معمولی نیز به استفاده از کرم های روز نیازمند هستند چرا که پوست های معمولی نیز در معرض عوامل خارجی آسیب زا قرار دارند و نیاز به محافظت و رسیدگی دارند.
نحوه استفاده از کرم روز
برای استفاده از کرم روز ابتدا صورت خود را به خوبی بشویید تا هرگونه کثیفی و ناخالصی آن از بین رود و سپس مقداری از کرم روز را بین دستان خود گرم نموده و به تمام پوست صورت بمالید، پوست را به خوبی ماساژ دهید تا اثر بخشی کرم بیشتر گردد، برای تاثیرات بیشتر کرم روز می توانید از مرکز صورت به سمت بیرون با کمک انگشتان حرکات دایره ای کوچکی انجام دهید تا کرم به خوبی در پوست نفوذ نماید و سلول های پوست را تحریک کند، همچنین این کار در کم کردن پف صورت موثر است. علاوه بر این هنگام استفاده از کرم روز قسمت چانه و زیر گردن را فراموش نکنید چرا که این قسمت ها با بالا رفتن سن تمایل بیشتری به شل شدن و افتادگی دارند بنابراین برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از افتادگی آن از کرم روز روی صورت خود استفاده کنید.
تفاوت بین کرم های روز و شب
تفاوت بین کرم های روز و شب بسیاری از افراد بر این باورند که کرم های روز و شب باهم تفاوتی نداشته و هر دو دارای ترکیباتی یکسان هستند اما این واقعیت ندارد و این دو کرم با هم تفاوت دارند و هر یک برای هدفی خاص تهیه شده است، می توان گفت که میزان SPF یکی از تفاوت های اصلی این دو کرم به شمار می آید که میزان آن در کرم های روز به دلیل وجود اشعه های خورشید بیشتر از کرم شب است. یکی دیگر از تفاوت های این دو کرم سبک بودن کرم های روز است و می توان در طول روز پیش از آرایش نمودن و بیرون رفتن از آن استفاده کرد اما کرم شب بیشتر روی رطوبت و بهبودی تمرکز دارد به همین جهت سنگین تر بوده و بیشتر تمایل به غلظت مواد تشکیل دهنده مانند پپتیدها و داروهای قوی تر نظیر رتینول دارد ولی کرم روز دارای مواد فعالی مانند رتینول، اسید گلیکولیک و اسیدهای هیدروکسی آلفا می باشد و در برابر نور خورشید از خود علائمی نشان می دهند برخلاف کرم های شب.
توجه کنید که نباید از کرم شب در طول روز استفاده کنید زیرا هم چربی پوست را بیشتر کرده و هم در برابر نور خورشید از پوست محافظت نمی کند، البته برخی کرم ها هستند که هر دو کار را باهم انجام می دهند و ترکیبات قوی در آن ها به کار رفته است تا هیچ محدودیت زمانی برای استفاده نداشته باشند و همچنین مانع از پیری پوست می شوند.
کرم های روز روی صورت و شب به دلیل داشتن ترکیبات مفید و کیفیت بالا محبوبیت بسیاری بین مردم پیدا کرده اند و توانسته اند با تاثیر گذاری بی نظیر خود رضایت مشتریان را کسب کنند.
